Salmón marinado en soja y miel con espinacas y champiñones 

Salmón marinado en soja y miel con espinacas y champiñones  Para 4 personas   Tiempo de preparación: 20  minutos. Tiempo de marinado: 2 horas.  Tiempo de cocción: 25 minutos.  Dificultad: fácil.  INGREDIENTES  4 lomos de salmón de 180-200 g cada uno  75 ml de salsa de soja  2 cucharadas soperas de miel  2 cm de jengibre…

Lenguado con alcaparras y salvia

El lenguado es un pescado que a nosotras nos encanta por su fina carne y delicado sabor. En esta ocasión hemos optado por añadirle un toque de alegría con mantequilla y salvia!! Hemos usado el pescado de MARISKITO, una pescadería online con nos encanta por su gran profesionalidad tanto en al selección de pescado fresco…

Salmón con naranja e hinojo

“Si hay algo que nos gusta más que los platos sanos, sencillos y sabrosos, son los platos sanos, sencillos, sabrosos y … llenos de color Hoy os proponemos un salmón, de nuestra nueva pescadería preferida Mariskito, con jugosa naranja y refrescante hinojo al horno que despertará todos vuestros sentidos. Todo un regalo sensorial para este…

Merluza con almejas en salsa verde

Hoy os presentamos una receta exquisita de merluza con almejas en salsa verde, en este caso hemos optado por una  merluza de Mariskito, una pescadería de Vigo on line que  envía tus pedidos estés donde estés!! . A nosotras nos ha llegado super rápido, estupendamente embalado  y muy bien cortado. Hacía tiempo que no veíamos una…

Papillote de caballa

“Qué perecita nos da a veces plantearnos cocinar platos sanos porque se nos antojan sosos y complicados! Te vamos a demostrar que nada más lejos de la realidad. Cómo? Con esta caballa con soja y lemon grass en papillote. Sencillo? ✅ Sano? ✅ Delicioso? ✅ Quién da más?” by LUZ BOGO Papillote de caballa Para…

Dorada al horno con hinojos y garam masala

Se acerca la Navidad y la época por excelencia de empachos…. es importante conocer algunas de las propiedades de los alimentos que nos pueden aliviar en la digestión de las grandes comilonas,  como es: el hinojo!! Gran aliado de la digestión; es útil en caso de indigestiones o digestiones pesadas, estados de empacho o hartazgo,…