Arroz basmati con shitakes y espárragos verdes

Tras unos días de vacaciones cuando vuelves a casa lo que te apetece realmente es un plato sencillo que te devuelva a tus alimentos del día a día!! Arroz basmati con shitakes y espárragos verdes Para 4 personas Tiempo de preparación: 10 minutos.  Tiempo de cocción: 8 minutos.  Dificultad: fácil. INGREDIENTES 350 gr de arroz…

Habas de cacao con cuscús, fruta y vinagreta de cacao

“Y cuando parece que el sol empieza a asomar, ya sólo podemos pensar en ponernos el bikini o el bañador, zambullirnos en el agua y comer ensaladitas refrescantes y originales. Hoy os proponemos una alternativa a la que no os vais a poder resistir: ensalada de cuscus con frutas frescas y una sabrosa vinagreta de…

Ensalada de boquerones, fresones y tomate

Últimamente nos hemos propuesto añadir fruta a TODAS las recetas posibles y tenemos que decir que el resultado es espectacular!!! El toque de frescura, sabor es digno de mención. Os recomendamos encarecidamente que le deis un toque de alegría a vuestras ensaladas!!!! Ensalada de boquerones, fresones y tomate Para 4 personas Tiempo de preparación: 12…

Ensalada de hinojo y gambas

Después de unos dias de los excesos propios de las vacaciones el cuerpo necesita una vuelta a la normalidad con platos ligeros, sanos y llenos de sabor!!! Nuestra propuesta para un rico detox es una ensalada de hinojo y gambas!! Buen provecho! Ensalada de hinojo y gambas Para 2 personas Tiempo de preparación: 10 minutos+…

Ensalada de remolacha, escalonias, nueces y  rúcula

Las ensaladas cuanto más color y mas variedad tengan mejor!!! siempre hemos creído que en la variedad de colores se encuentran los platos mas deliciosos, es por eso que no nos cansaremos jamás de unir y unir alimentos para hacer nuevos platos deliciosos y sobretodo sanos!! Ensalada de remolacha, escalonias, nueces y  rúcula Para 4…

Ensalada de gambas y pomelo

Es importante comer ensaladas durante todo el año, por ser un plato sano y ligero que nos aporta energía. A nosotras nos fascina jugar con ingredientes para encontrar las mil y una variedades posibles!! en esta ocasión os presentamos una deliciosa ensalada de gambas y pomelo!!!! Ensalada de gambas y pomelo Para 4 personas Tiempo…