Salmón con naranja e hinojo

“Si hay algo que nos gusta más que los platos sanos, sencillos y sabrosos, son los platos sanos, sencillos, sabrosos y … llenos de color Hoy os proponemos un salmón, de nuestra nueva pescadería preferida Mariskito, con jugosa naranja y refrescante hinojo al horno que despertará todos vuestros sentidos. Todo un regalo sensorial para este…

Rape relleno de espinacas

¿Que sucede si al rape le añadimos algunas exquisiteces terrenales? Que se convierte en uno de los mejores manjares. En esta ocasión lo hemos preparado con espinacas, bacón y tomatitos secos!! Rape relleno de espinacas Para 4 personas Tiempo de preparación: 5 minutos. Tiempo de cocción: 30 minutos.  Dificultad: fácil. INGREDIENTES 1 cola de rape…

Caballa a la espalda con puré de patata y espinacas

La temporada óptima de pesca de la caballa abarca los meses de Febrero a Mayo,a sí que ahora tenemos el momento ideal para cocinar ricas y sanas recetas del suculento pescado Atlántico!!! Caballa a la espalda con puré de patata y espinacas Para 4 personas Tiempo de preparación: 15 minutos.  Tiempo de cocción: 30 minutos. …

Salmonetes a la plancha con gambas y verduras al ajillo

Los romanos apreciaban muchísimo el sabor del salmonete y a nosotras que nos encanta la historia nos ha apetecido honrar la memoria de la civilización romana con esta riquísima receta!!!!! Salmonetes a la plancha con gambas y verduras al ajillo Para 4 personas Tiempo de preparación: 15 minutos.  Tiempo de cocción: 12 minutos.  Dificultad: fácil….

Arroz cremoso al azafrán con rape a la plancha

¡¡Está claro que no nos cansamos del rape!! 🙂 Arroz cremoso al azafrán con rape a la plancha (Para 4 personas) Tiempo de preparaciòn: 10 minutos.  Tiempo de cocción: 25 minutos.  Dificultad: media. INGREDIENTES 4 tazas de café de arroz especial para risoto 2l de fumet de pescado 0,5 gr de azafrán,  (30 hebritas, màs…

Lubina al horno con hinojo y tomate

“El horno es como una caja mágica donde metes alimentos con cuatro condimentos y los sacas convertidos en obras de arte para tu paladar. A nosotras nos encanta los resultados que da con unos sencillos toques, por eso, hoy te proponemos hacer magia con esta lubina, un poco limón y una pizquita de hinojo que,…