Chutney de tomate

Un acompañamiento ideal para carnes, pescados, ensaladas, tostas, arroces, pastas, un sinfín de platos! Nosotras te proponemos le chutney y tu decides con que acompañarlo!!!! Chutney de tomate Tiempo de preparación: 10 minutos + el tiempo de reposo. Tiempo de cocción: 25 minutos.  Dificultad: fácil. INGREDIENTES 1kg de tomates cortados en 4 trozos 250 gr…

Ensalada de naranja

Seguimos con nuestra búsqueda deseada del verano y el calorcito, y esas ensaladas buenas que reconfortan cuerpo y alma!!!! Ensalada de naranja Para 4 personas Tiempo de preparación: 20 minutos. Tiempo de reffrigeración: 1 hora. Dificultad: fácil. INGREDIENTES 4 naranjas 100 gr de aceitunas al gusto ½ cucharada de ají molido 1 diente de ajo…

Puré de restos de verduras con sal de jamón y zanahorias con mostaza

«¡La comida no se tira! ¿Cuántas veces habremos escuchado eso en nuestras cocinas?… ¡Y es verdad! Los alimentos no se deben desperdiciar por muchos motivos. Especialmente cuando se pueden aprovechar esos excedentes de varias comidas para cocinar rápida y sencillamente un delicioso puré de verduras. ¿Quieres darle tu toque delicioso? Pues no te pierdas nuestros…

Crema de coliflor con jengibre y manzana

¡La coliflor tiene un alto contenido en fibra y agua, por lo que es perfecto para nuestro sistema digestivo!!! Nosotras os proponemos un puré delicioso que no puede ser mas sano!!!! Crema de coliflor con jengibre y manzana Para 4 personas Tiempo de preparación: 12 minutos.  Tiempo de cocción: 15 minutos.  Dificultad: fácil INGREDIENTES 1…

Quinoa con garbanzos y tomate cherry

Un plato completo, sano y sabroso!! Quinoa con garbanzos y tomate cherry Para 4 personas Tiempo de preparación: 8 minutos.  Tiempo de cocción: 30 minutos.  Dificultad: fácil. INGREDIENTES 250 gr de quinoa 400 gr de garbanzos cocidos 1 cebolla 200 gr de tomate cherry 6 tomates secos 1 anís estrellado 1 cucharadita de cominos Sal,…

Calabacines rellenos de champiñones y jamón

¡El calabacín nos ayuda a bajar el nivel de colesterol y también al fortalecimiento de nuestros ojos!! a nosotras nos encanta por su versatilidad y es por eso que en esta ocasión los hemos usado para preparar unos saquitos de placer que seguro os encantaran!!!!! y es que…. ¿quien puede resistirse a una mezcla perfecta…