Tian de sardinas

¡Os presentamos una deliciosa tarta de sardinas con toques sicilianos, una receta que cautivará vuestro paladar!!! Os detallamos los pasos a seguir a continuación: Tian de sardinas Para 4 personas Tiempo de preparación: 35 minutos.  Tiempo de cocción: 15 minutos.  Dificultad: fácil. INGREDIENTES 1 kg de sardinas sin tripa , sin cabeza y sin espina…

Ensalada de frutos rojos, mango, aguacate y salmón ahumado

Ensalada de frutos rojos, mango, aguacate y salmón ahumado Para 4 personas Tiempo de preparación: 15 minutos.  Dificultad: fàcil. INGREDIENTES 2 aguacates 1 mango 150 g de arándanos 150 g de moras 200 g de fresones 1 cebolleta 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 2 cucharadas de vinagre de sidra Sal, pimienta 1…

Verduras con champiñones y shitakes

Una mezcla saludable y deliciosa de verduras!!! Quien dijo que cuidarse no es sabroso! Verduras con champiñones y shitakes Para 4 personas Tiempo de preparacion: 15 minutos.  Tiempo de cocción: 30 minutos.  Dificultad: fácil.   INGREDIENTES 1 coliflor, cortada en arbolitos 1 brócoli, cortado en arbolitos 250 g de champiñones, cortados en 4 trozos 250…

Menestra de verduras de invierno

La menestra de verduras es un plato que se cocina en toda España. A nosotras, a tratarse de una receta repleta de verduras nos apasiona!!!!! os enseñamos nuestra versión paso a paso. Menestra de verduras de invierno Para 4 personas Tiempo de preparación: 15 minutos.  Tiempo de cocción: 20 minutos.  Dificultad: media. INGREDIENTES 500 gr….

Salsa de tomate

Prueba hacer tu mism@ la salsa de tomate y notarás la diferencia!! Salsa de tomate Para medio kg de salsa INGREDIENTES 1kg de tomates maduros ½ cebolla 1 cucharadita de azúcar 1 cucharadita de sal. Aceite, pimienta negra 2 cucharadas de aceite de oliva PREPARACIÓN Cortar la cebolla menuda. Pocharla con un chorrito de aceite….

Brocoli con bacon

Os presentamos un snack que es toda una explosión de sabores, receta de brocoli con bacon. Preparados para saborearlos?? Brocoli con bacon Para 4 personas Preparación: 5 minutos  C occión: 20 minutos  Dificultad: baja INGREDIENTES 1 brócoli 25 tiras finas de bacon con pimienta 12 ciruelas pasas 1 cucharada de aceite de oliva Sal PREPARACIÓN…